전체 글1146 발가락운동용구 착용하고 걷고 운동하여 건강하게 생활하세요 발가락운동용구가 왜 필요할까요? 발가락운동용구는 발가락을 바르게 만들어 주어 바르게 걷고 바르게 운동하여 우리몸을 건강하게 해주기 때문 입니다. 주5일 근무제로 제일 많이 늘어난 질병중의 하나가 족저근막염과 혈관질환이지요. 발가락운동용구는 부드러운 의료용 실리콘으로 만들어져 착용시에도 촉감이 부드러우며 착용 후 보행시에는 변형된 발가락을 확실하게 교정되어지는 것을 확인할 수 있답니다. 발의 반사구를 보면 온갖 장기들이 모두 발과 발가락 있어 발과 발가락이 굉장히 중요하답니다. 그런데 발가락 모양이 변형되어 걸음걸이가 이상해지고 제대로 걷지 못하게 되어 체형이 변형되고 건강이 무너질 수도 있다는 것이지요. 발가락운동용구는 이런 변형되고 불안정한 발가락을 지지해 주.. 2023. 10. 6. 발가락이 내 몸을 고친다-발가락운동용구 엄지발가락에서 뇌까지 바로 서고 바로 걸어야 無病長壽 한다. 발가락이 구부러지고,틀어지고,휘어지고,굳어지면 몸의 균형이 변형되어 여러 질병과 통증으로 고통받는다. 발가락이 체형과 체질에도 많은 영향을 줄 뿐만 아니라 발가락의 변형이 통증과 고통을 유발하는 원인이 된다는 것을 알게 되면서 발가락을 통해 몸의 통증과 고통을 해결하는 방법을 서술한 책이다. 시간이 지날수록 몸은 무겁고 지쳐만 갔고 특히 발가락의 습진과 무좀으로 심하게 고생하다. 어느날 발가락에 휴지를 말아 끼우면서 체형의 변화를 알게 되고 체질을 이해하며 체형과 체질의 변화에 지대한 영향을 주는 것이 발가락에 있다는 것을 알게 해주는 책이다. 우리 몸을 건강하게 바로 세우는 기초.. 2023. 10. 4. 속근육을 활성화 시켜 체형을 바르게 잡아주는 발가락운동용구 우리몸은 골격이라는 뼈대가 있습니다. 이 골격 뼈대는 스스로 움직이지 못하고 근육이 뼈대을 움직여줌니다. 알통 허벅지근육과 같은 큰근육을 겉근육이라고 하며 뼈대을 움직이고 힘을 발휘하여 물건을 옴기는것입니다. 겉근육은 힘을내고 움직이는데 휴용하지만 속근육은 뼈대 골격을 바로세우는 역할을 합니다. 뼈주위에 작게 분포한 근육으로 뼈을 잡아주고 바르게 세워준답니다. 바르지 못한 걸음 걸이는 속근육을 균일하게 움직이지 못하고 일정부분 사용하는 부분의 속근육만이 활성화되어 골견이 변형을 일킨답니다. 이게 오다리 X다리 골반틀어짐 어깨비대층 안면비대칭 척추측만증 등의 변형이 발생합니다. 어떻게 운동하여야 속근육을 활성화 시켜 바른체형을 만들 수 있을까요. 기존에 운동하는분들은 겉.. 2023. 10. 2. 발가락이 저리고 발바닥에 이물감이 생기며 아파요-발가락운동용구 듀 트 발가락이 찌릿찌릿 저리고 발바닥에 이물감이 생겨요. 발바닥이 바늘로 찌르는 뜻한 통증이 발생하기도 하고 불로 지지는 뜻한 뜨거운 통증이 발생하기도 합니다. 지간신경종 증상입니다. 발가락이 찌릿찌릿 저리고 아픈 초기증상 발바닥 앞꿈치가 바늘로 찌르는 뜻한 심한 통증이 발생합니다. 병원에서 치료하여도 쉽게 낮지 않죠 지간신경종 발바닥통증엔 발가락운동용구 듀트을 발가락에 끼우고 걷고 운동하여 발가락 지골과 중족골을 바르게 잡아주어 확실하게 잡아주세요. 👣발가락사랑 010-8126-0286 ☎️카톡 lim8053 ⬇️발가락운동용구 듀트 구입하는곳 http://storefarm.naver.com/tjd0286/products/463868 발가락사랑,손태석발가락운동용구듀트,발가락.. 2023. 9. 28. 무지외반증은 발가락운동용구 듀트 착용하고 걷고 운동하여 개선하세요 엄지발가락이 검지발가락쪽으로 휘어지는 무지외반증 발가락운동용구 듀트 착용하고 걷기 운동하여 개선하세요. 수술이아닌 운동용법이라 부작용이 없답니다. 다른 발가락 교정기는 발가락에 끼우고 운동하기 불편해도 발가락운동용구 듀트는 둥글고 긴 발가락의 구조에 잘 맞게 인체공학적으로 만들어 착용감이 편안하고 걷고 운동하기 좋아요. 무지외반증엔 발가락운동용구 듀트을 발가락에 끼우고 걷고 운동하여 주세요. 변형되어던 발가락이 걷고 운동할 때 점진적으로 바르게 잡힌답니다. 운동요법이라 시간이 좀 걸리는 단점이 있으나 부작용이 없어 굿이랍니다. 무지외반증 수술이 아닌 발가락운동용구 듀트 착용하고 걷고 운동하여 변형된 발가락을 바로 잡아 주세요. 운동요법이라 부작용이 없고 효과.. 2023. 9. 27. 어린이의 아치형성 과정- 어린이발가락운동용구 갓난아기나 유아기 때의 아이에게는 아치가 없는 평발이 정상적인 현상이며 자라면서 아치를 만들게 됩니다. 아이가 자라면서 6~10세가 되어도 발의 아치가 형성되지 않는다면 문제가 되고 평발일 가능성이 높습니다. 유아기의 발은 연약합니다. 발에 뼈보다는 살과 연골족직으로 많이 이루어져 있고 발에 관절조직은 미약하고 약하답니다. 유아기의 발이 정상적인 발로 성장하는데는 대략 18년정도 소요가 된답니다. 유아기의 발의 특징은 발사이즈로 비교해보면 발보다 발가락이 더 크며 발크기에 비해 발가락의 쥐는 힘이 월등히 강합니다. 생후 3년까지 발의 성장속도가 빠르며 이 기간 중에 발은 평균 약 22mm정도 성장합니다. 또한 3년까지 발의 길이는 성인이 된 발길이의 반정도 됩니다. 생후 4년이 된 어린이의.. 2023. 9. 25. 발바닥 뒤뀜치에 통증을 일으키는 지방파괴로 인한 통증과 족저근막염 발뒤꿈치는 발바닥에서 가장 체중이 많이 실리는 부분이다. 그러므로 뒤꿈치의 뼈 종골은 발에서 가장 크고 튼튼하며 족저근막과 아킬레스건이 교차되는 지점으로 그 주위의 조직은 보행시 아래로부터 오는 충격을 감소시켜 인체에 전달하지 않도록 되어있습니다. 발뒤꿈치는 지방층은 두껍고 제트 엔진의 터빈과 같은 규칙적인 모양으로 배열되어 중요한 뼈와 혈관 신경을 보호하고 외부로부터 충격흡수의 임무를 휼륭하게 수행할 수 있도록 특수 구조를 이루고 있다. 발뒤꿈치의 지방 파괴로 인한 뒤꿈치 통증이 발생할 수 있습니다. 지방층이 파괴되면 재생이 불가능하며 걸을 때에 뼈와 혈관 신경 림프가 아래로 오는 충격으로 보호받지 못해 통증이 발생하기도 합니다. 뒤굼치 종골에서 다섯발가락으로 연결된 족저근.. 2023. 9. 22. 골반이 욱신거리고 뚜두둑 소리가나며 고관절과 엉덩이 허리가 아파요 욱신거리는 골반 뚜둑거리는 고관절 앉아있을 때 엉덩이가 베기는 듯 한 통증, 누워있을 때 틀어지는 듯한 불편함을 동반하거나 서있거나 걸으면 발생하는 골반 통증에 시달리는 사람들이 의외로 많습니다. 골반이 틀어지게 되면 엉덩이와 허리 통증 다리 통증의 원인이 됩니다. 골반은 몸의 중심에 위치해 있으며 3개의 뼈로 이루어져 있습니다. 골반은 움직임이 크지 않으나 큰 하중에 견뎌내야 하는 부분으로 허리 척추 문제나 임신 분만 잘못된 걸음 걸이등에 의하여 틀어짐이 발생할 수 있습니다. 골반이 틀어져 통증이 발생하는 곳에는 꼬리뼈 양쪽 부위, 사타구니 부위와 아랫 배 부위 허벅지 뒤 쪽과 옆쪽, 골반 통증과 함께 무릎이나 발목 다리통증 발생할 수 있고 뒤뚱거리는 걸음 걸이나 팔자 걸음.. 2023. 9. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 144 다음
