바른걸음을 걸으려면 우리몸의 기준인 발가락을 건강하게 만들어 주세요.

좋은 자세가 바른 자세이며 바른 자세는 바로 서기가

되어야 하며 바로 서게 되면 바로 걷게 되고 바로 걸을

때 바른 체형을 갖게 한다.

 

 

 

 

즉 바른걸음은 바른 체형과 바른 습관을 갖게 한다.

좋은 자세 바른 자세로 걸으면 근육에 가해지는 부담이

적고, 신체발란스가 안정되어 지며, 내장기관의 기능이

방해을 받지 않으며 외관이 아릅답게 된답니다.

 

 

 

 

바른걸음을 걷고 싶으면 우리몸의 기초인 발가락을 건강하게

만들어주세요. 발가락 변형되고 굳어있으면 걸음걸이가 

변형이되고 바른걸음을 걷기가 어렵습니다.

정상적이고 건강한 발가락은 좋은 자세의 기본이 되며

발가락이 건강하면 인체를 바르게 지지하며 바른걸음의

기본이 됨니다.

 

 

 

 

그러므로 바르게 걷기 위해서는 인체의 기초인 발가락이

바르게 정렬되어 바로 설 수 있어야 하며 그렇게 되면

신체의 움직임을 감당하는 하중의 부담이 적고 안정되며 

내장기관의 기능을 활성화시키며 체형과 체질이 안정되어

건강하게 생활할 수 있는것입니다.

 

 

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