무지외반증은 엄지발가락이 검지 발가락 쪽으로 휘어 엄지발가락 아래 뼈가
툭 튀어나와 보이는 질환이다.
원인은 다양하다. 태어날 때부터 평발이거나 선천적으로 엄지발가락 아래
뼈가 많이 꺾여 있거나 발이 지나치게 유연한 경우 잘 발생할 수 있다.
신발과 같은 후천적 요인의 영향도 크다.
특히 하이힐은 무게중심이 앞으로 쏠려 엄지발가락에 압력이 집중된다.
이 상황이 장시간 지속되면 압력이 가해진 부위에 염증과 굳은살이 생기는데
심해지면 발가락관절이 붓고 발가락뼈를 둘러싸고 있는 골막에 염증이
생기면서 엄지발가락이 변형되는 무지외반증으로 발전한다.
무지외반증은 제때 치료하지 않으면 잘못된 걸음걸이로 인해 허리,무릎,
골반의 건강까지 악화시킨다.
초등학교 교사인 여자분 150cm대의 작은 키가 콤플렉스라 20대부터
뾰족하고 굽이 높은 하이힐을 주로 신어왔다.
하지만 발가락 관절이 자주 붓고 이따금씩 통증이 나타나기 시작하더니
몆년 전부터는 눈으로 보일 만큼 엄지발가락이 앞쪽으로 툭 튀어나왔다.
결국 그는 ‘무지외반증’을 진단받고 수술을 받았다.
신발도 편한 걸로 바꿔 신기 시작했다.
그러던 어느 날, 다 나은 줄 알았던 무지외반증이 올해 초 다시 나타났다.
발가락이 변형되기 시작한 데다 통증까지 심해진 것, 병원에서는 재수술을
권유한 상태 하지만 수술로도 못 고쳤는데 재수술을 한다고 해서
나아질까 싶어 망설이다 발가락운동용구 듀트을 선택하고 듀트을 발가락에
끼우고 걷고 운동하면 생활하니 엄지발가락 변형을 막고 변형된 발가락이
점진적으로 바르게 되는것을 경험하고 있습니다.
▽ 무지외반증에 좋은 발가락운동용구 듀트 구입하는 곳 ▽