인체의 중심이 바로 잡힐 때, 인체의 운동능력을 최대로 끌어낼
수 있습니다.
이 인체을 바로 세우는것이 바로 발가락 입니다.
그러나 스포츠계에서도 의료분야에서도 발가락에 대해서는
관심이 전혀 없네요.
발가락이 바로 서면 근육과 인대가 제자리를 잡으면서 바르게
되면서 부상방지의 효과가 나타납니다.
또한 발가락이 바로 서면 내 몸이 바로 서게 됩니다.
발가락이 변형되면 체형과 체질이 변하여 근육과 인대가 바르지
못하게 활동하여 변형과 통증이 생긴답니다.
우리몸이 바로 서기 위한 발가락의 요소로는
발가락이 벌어져 있어야 합니다.
발가락이 유연하고 부드러워야 합니다.
변형된 발가락이 교정되어져야 합니다.
열발가락이 바닥에 모두 닿아야 합니다.
위 요소중 하나라도 결핍되면 바로 서고 바로 걷는것이 아니라
기초가 부실한 건물처럼 되어짐니다.
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발가락이 바로 서고 바르게 걸을때 스포츠활동시 운동능력도
향상되고 부상방지에도 효과 있는 것이랍니다.
손태석 발가락운동용구을 발가락에 끼우고 스포츠활동시 발란스를
바르게 유지하여주어 부상방지에 도움이되고 운동능력을
최대한으로 끓어 낼수 있답니다.
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근력을 필요로하는 헬스,유도 에도,정적인 사격,양궁에서도,
달리기나 점프같은 직선운동에도,골프, 야구, 배드민턴등 회전운동에도
손태석 발가락운동용구가 운동능력을 향상시키고 부상방지의
효과가 탁월하게 나타난답니다.
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