건강을 위하여 운동들 많이 하시죠?
지금 하고 있는 운동이 바른 운동인지 잘못된
운동인지 모르고 있는 경우가 대부분이구요
바른 운동은 몸에 건강을 주지만 잘못된 운동은
몸에 해롭답니다.
잘못된 운동을 하게 하는 발가락의 특징을 살펴볼까요?
지나치게 구부러지고 , 틀어지고, 휘어지고, 굳어있는
발가락은 잘못된 운동을 하도록 하여 체중의 무게와 충격으로
체형과 체질에 변화가 나타나 잘못된 건강으로 연결 되어
진답니다.
무지외반증이 있는 분 발가락과 발에 굳은살 티눈이 있는 분
평발이나 요족인 분 소건막류가 있는 분 망치발가락인 분
발가락이 변형되거나 틀어져 있는분 발가락은 바르나 사용을
안하여 굳어 있는분들은 잘못된 운동을 한답니다.
잘못된 운동을 하게하는 발가락을 바르게 만드는데는
손태석 발가락 운동용구을 발가락에 끼우고 걷고 운동하여
주세요. 잘못된 발가락을 바르게 만들어주면서 몸의 발란스를
바르게 해주고 체형을 바르게 만들어 체질을 개선해주어
건강한 운동을 할 수 있도록 도와준답니다.
손태석 발가락 운동용구 착용하고 걷고 운동하여 바른운동하여
건강하게 생활하시기 바랍니다.
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