하루종일 서서 일하는 분들이 많은데요?
아침에는 괜찮은데 오후 저녁때쯤되면 발과 종아리가붓고
피로가 몰려오는 사람들이 많죠.
의자에 오래앉아 있어도 하체가 자주 붓는 사람도 있고요.
붓기와 함께 저리는 증상도 나타날때도 있죠.
사람은 직립보행을 하고 중력의 법칙에 의하여 우리몸속의
물이 하체로 쏠리는 경우지요.
그런데 어떤사람들은 자주 붓고 저리고 어떤 사람들은
붓지 않고 저리지 않은 이유는 무엇일까요?
발가락 변형에의한 물흐름의 통로가 막혀서 그렇습니다.
발가락 변형으로 체형이 변형되는 것은 물론이고 체질까지
영향이 온답니다. 혈액은 심장에서 나와 우리몸의 제일 먼
발가락에서 유턴하여 다시 심장으로 드러간답니다.
발가락이 변형되면 물흐름 통로가 막히면서 하체로 내려온
노폐물의 배출이 않되고 혈액은 다시 심장으로 돌아가기가 어려워
진답니다. 그러므로 하체가 붓고 저리고 발이 차가운 증상들이
나타난답니다.
붓고 저리고 시리고 찬 발에는 손태석 발가락운동용구을 착용하고
걷기 운동하면 좋은 효과을 볼수있습니다.
발가락에 착용만 하여도 발가락을 지압해주어 효과가 있지만 운동하여
주면 지압효과가 더욱 왕성하게 일어나고 변형된 발가락이 바로 잡히면서
물흐는 통로가 열려 노폐물 배출이 잘 일어나고 혈액순환이 왕성하게
일어난답니다.
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발가락운동용구을 착용하고 운동하면 종아리의 비복근과
가자미근 활동이 왕성하게 이루어져 판막의 역활을 잘 작용하게
한답니다. 판막은 심장쪽으로 혈액을 보내만주고 밑으로 내려오는
것을 막아준답니다.
발과 종아리가 자주 붓는 분들은 발가락운동용구 착용하고 하루
30분정도만 걸어주세요. 붓기가 깨끗하게 사라지는것을 경험할
수 있답니다.
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