무지외반증은 하이힐이나 굽이 높은 신발을 자주 신는
사람에게 발생하는것으로 알고 있는 경우가 대부분인데요.
신발을 떠나서 걸음걸이을 살펴보면 무지외반증이 있는
사람의 80~90%가 팔자걸음을 걷고 있답니다.
무지외반증을 단순이 엄지발가락 변형만을 생각하면 오산입니다.
엄지발가락이 변형되어있으면 우리몸의 체형이 틀어져 있다고
보아야 함니다.
엄지발가락이 변형이 되더라도 똑같이 변형이 되는경우에는 몸의
발란스가 바른 사람이고 엄지발가락 변형이 양발에 다르게 나타난
경우에는 몸의 발란스가 틀어져 있는경우랍니다.
발가락 리딩을 자주하다보니 무지외반증이 있는사람의 걸음
걸이를 보니 대다수의 사람들이 팔자걸음을 걷고 있었답니다.
즉 체형이 틀어져 발목 무릎 고관절들의 변형을 있어 걸음 걸이가
변형되는것입니다. 팔자걸음을 걸을때 엄지발가락은 바르지 못한
상태에서 활동하므로 갈수록 변형이 심해지는것입니다.
몸의 발란스가 변형된 팔자 걸음은 걸으면 걸을수록 엄지발가락에
무리을 준답니다. 그러므로 팔자걸음은 무지외반증을 부축인답니다.
지금 자신의 걸음걸이을 살펴보세요.
바른걸음을 걷고 있는지 아니면 바르지 못한 걸음을 걷고 있지는
않은지.
손태석 발가락 운동용구을 발가락에 끼우고 걷고 생활하면 몸의
발란스를 바르게 만들어준답니다. 그래서 바르지 못한 걸음이나
팔자걸을 바른걸음 바른운동을 하도록 도와준답니다.
또한 바르게 걷고 바르게 운동하니 틀어진 체형도 바로 세우고
발가락도 바르게 잡아준답니다.
몸의 발란스가 바르지 못한분 팔자걸음을 걷는분 무지외반증이
있는분 발바닥 통증이 있는분 손태석 발가락 운동용구을 발가락에
끼우고 걷고 운동하고 생활해주세요.
몸의 발란스가 바르게 되어 체형을 바로 세워주고 체질을 건강하게
만들어준답니다.
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