건강에좋은신발1 발가락이 편안하고 신고 걸을 수록 건강에 좋은 신발-발가락운동용구착용전용신발 제가 신고 생활하는 신발을 소개합니다. 제가 신발을 선택할때 제일 먼저 확인하는 것은 멋있는 신발도 아니고 값비싼 신발도 아닌 신발속에서 발가락이 조여지고 굽어지는 폭이 좁은 신발이 아니라 발가락이 편안한 신발을 신는답니다. 폭이좁은 신발은 신발속에서 발가락을 조여지게 만들고 변형을 일으켜 지간신경종 족저근막염 무지외반증 소건막류 내성발톱 굳은살과 티눈까지 발생하게 한답니다. 그렇기 때문에 폭이 좁은 신발을 신지 말고 폭이 넓은 발가락이 편안한 신발을 신어주어야 합니다. 폭이 좁은 뽀쪽한 신발은 날렵하니 예쁘나 상대적으로 폭이 넓은 신발은 멋이 없고 좀 투박해보인답니다. 신발은 멋으로 신지말고 건강에 좋은 발가락과 발이 편안한 신발을 신어주세요. 또한 너무 딱딱한 신발보다는 부드럽고 탄력이 있는 유연한 .. 2021. 3. 31. 이전 1 다음