소건막류14 소건막류는 발가락운동용구 듀트 착용하고 걷고 운동하여 개선하세요 소건막류는 새끼 발가락이 돌출되어 발의 바깥쪽이나 발바닥 쪽에 통증이 발생하는 질환입니다. 하이힐과 같은 굽이 높은 신발을 자주 착용하는 여성에게 발생할 가능성이 큰데, 요즘에는 깔창을 사용하는 남성이 많아 여성과 남성 할 것없이 이 질환에 노출되어 있으며, 무지외반증 환자에게서 동반하는 경우도 많습니다. 또한 발 볼이 넓어도 발생할 가능성이 높아 각별한 주의가 필요합니다. 소건막류는 선천적인 요인과 유전적인 요인으로 발생하며, 평발과 넓적한 발 과도하게 유연한 발에 발생하기 쉽답니다. 후천적인 요인으로는 하이힐 등의 신발 코가 좁고 굽이 높은 신발을 자주 이용하는 경우와 외상으로 발생하기도 한답니다. 소건막류 증상으로는 새끼발가락 옆쪽으로 튀어나온 부분이 빨갛게 되고 굳은살이나.. 2023. 6. 5. 무지외반증엔 발가락운동용구 착용하고 걷고 운동하세요 무지외반증은 엄지발가락 뼈가 바깥쪽으로 변형 되고 엄지발가락이 둘째 발가락쪽으로 휘어져 통증이 발생하는질환을 말하지요. 바깥쪽으로 튀어나온 엄지발가락 제 기능을 못하기 때문에 검지발가락에 과도한 부하가 걸려 통증이 발생하며 몸의 체형이 틀어지기까지 한답니다. 무지외반증 환자들이 갈수록 늘어나고 있는데요 그 이유는 무엇때문일까요? 흙의 문화의 손실로 인공구조물에 생활하는 현대인에게 발가락이 체중의 충격을 소멸시키지 못하고 모두 받아들이기 때문에 쉽게 변형이 되고, 패션위주의 신발도 변형의 원인중의 하나이지요. 엄지발가락의 변형은 검지 중지에도 영향을 주며 몸의 체형에 변화을 주어 우리몸에 통증을 불러온답니다. 무지외반증이 발생하면 수술적인 측면으로 많은 사람들이 발가락을 원.. 2022. 10. 26. 무지외반증 소건막류 지간신경종 평발 요족 족저근막염의 공통점 엄지발가락이 검지발가락쪽으로 휘어지는 무지외반증 새끼발가락이 약지쪽으로 휘어지며 통증을 유발하는 것은 소건막류라고 하죠. 무지외반증과 소건막류는 발가락이 변형되는것이 육안으로 확연하게 보이죠. 지간신경종은 보이는 발가락 지골과 보이지 않는 발가락 중족골이 변형되면서 통증과 염증이 생기는 질환이죠 발가락 지골과 중족골이 변형되면서 발뼈에 영향을 주어 아치가 낮아지면 평발 아치가 높아지면 요족(까치발)이 발생하죠 족저근막은 발 뒤꿈치 종골에서 다섯발가락 지골에 연결이 되어 있죠 발가락 지골과 중족골이 변형되면 족저근막이 비정상적으로 작용하면서 염증과 통증을 유발하죠. 무지외반증 요족 소건막류 평발 지간신경종 족저근막염의 공통점은 발가락 지골과 중족골의 변형으로 발생하며 치료하여도 쉽게 낮지 않는다는 것입니다.. 2022. 3. 23. 지간신경종 족저근막염 무지외반증 소건막류는 발가락이 변형되면서 발생하는 질환 무지외반증은 엄지발가락이 검지발가락쪽으로 휘어지고 새끼발가락이 약지발가락쪽으로 휘어지면 소건막류 무지외반증과 소건막류는 발가락이 변형되면서 발생하는 질환이며 눈으로 확연히 확인할 수 있죠 지간신경 족저근막염 발바닥통증도 발가락 지골과 중족골이 변형되면서 발생한답니다. 발가락 지골과 중족골이 변형되면서 혈관 신경 림프등에 영향을 주어 통증과 염증을 유발하는 지간신경종 족저근막에 영향을 주면 족적근막염이 발생한답니다. 지간신경종 족저근막염 무지외반증 소건막류 발가락변형으로 발생하는 질환은 아주 쉽고 간단하게 해결하는 방법이 있습니다. 변형된 발가락 지골과 중족골을 바르게 잡아주면 된답니다. 폭이 넓고 발가락이 편안한 신발을 신고 발가락운동용구을 발가락에 끼우고 걷고 운동하면 변형된 발가락이 점진적으로 바르게.. 2022. 3. 9. 무지외반증 소건막류 발가락변형엔 발가락운동용구 듀트 착용하고 걷고 운동하세요 소건막류는 대개 새끼발가락이 돌출되면서 볼이 좁고 꽉 끼는 신발과 지속적인 마찰을 일으켜서 발의 바깥쪽이나 발바닥 쪽에 통증을 동반하게 됩니다. 현대을 살아가는 사람은 폐션위주의 신발과 인공구조물로 인하여 새끼발가락이 많이 변형이 된답니다. 새끼발가락의 변형은 단순이 통증 만을 유발하는 것이 아니랍니다. 새끼발가락은 발반사도에서 신장, 방관을 표시한답니다. 즉 물흐름(혈액,림프,신경,세포)을 담당하므로 우리몸의 건강과 아주 밀접한 관계가 있답니다. 새끼발가락이 ㄱ자로 많이 변형된 사람들은 건강에 아주 문제가 많은 사람들이 많답니다. 소건막류을 예방하기 위하여 앞이 뽀쪽한 신발은 삼가하고 폭이 넓은 발가락이 편안한 신발을 신어주는것이 제일 좋답니다. 또한 5발가락을 바로 잡아주는 발가락운동용구 듀트를 착용.. 2022. 3. 4. 엄지발가락교정에 효과적인 발가락운동용구 듀트 엄지발가락이 검지발가락 있는 곳으로 위어지는 무지외반증 무지외반증이 발생하면 발가락에 통증오며 발목 무릎 골반 허리 어깨등의 체형에도 변형이 온답니다. 이러한 무지외반증을 교정하는데 발가락운동용구가 효과가 좋은데 무지외반증을 교정하기위하여서는 발가락운동용구가 어떤 조건을 가추어야하는지 알아보겠습니다. 무지외반증을 교정하기위한 발가락운동용구의 조건에는 닷섯 발가락을 통시에 교정해주어야 합니다. 5발가락은 하나의 소대을 이룬답니다. 그래서 엄지발가락만 교정해주어서는 않된답니다. 소대장인 엄지발가락을 비롯하여 모든 발가락을 바로게 잡아주어야 5발가락이 원활하게 활동을 하는 것입니다. 꼭 발가락의 길이에 맞게 착용해주세요. 발가락운동용구를 착용할 때 꼭 발가락의 길이에 맞게 착용하세요. 발가락보다 작.. 2022. 1. 28. 발가락운동용구 체험사례-무지외반증이 바르게 되고 통증이 사라젔어요 척추가 틀어지고, 무지외반증에다 각질, 굳은살,어깨,무릎 통증이 심했습니다. 발가락운동용구 착용전에는 발의 모양이 많이 틀어지고 무지외반증이 심했다. 그리고 무좀은 몇 년을 치료해도 일시적일 뿐 잘 낫지 않아 오랫동안 고생했다. 척추가 틀어지고 고관절 통증으로 고생을 많이 했다. 다리에는 쥐가 심하게 났으며 각질과 굳은살로 걸음에 장애을 겪었다. 오래동안 무좀으로 고생하였고 발에 진물이 많이 나고 어깨 통증도 심했다. 발가락운동용구 착용후 발이 편해지면서 구부러졌던 두 번째(지골)발가락이 바르게 펴지면서 냉기였던 발이 따뜻하게 변했다. 그리고 껍질이 벗겨지면서 새로운 살갓이 돋아났다. 족욕으로 진물이 멋었으며 아물기 시작했다. 허리, 어깨, 무릎 통증이 사라지면서 걸음걸이가 자연스러워 졌다. ▽ 발가락.. 2022. 1. 5. 무지외반증은 발가락운동용구 듀트 착용하고 발가락운동하여 교정하세요 엄지발가락이 검지쪽으로 휘어지는 무지외반증 이렇게 발가락이 변형되면 대부분 수술적인 방법을 많이 선택하는데요 수적인 방법은 발가락 모양은 바로잡아주지만 발가락의 기능과 역활은 많이 상실된답니다. 무지외반증 소건막류 발가락변형엔 발가락운동용구 듀트을 발가락에 끼우고 걷고 운동하여주세요. 신체발란스운동을 꾸준히 하여주면 휘어진 발가락이 점진적으로 바르게 잡힌답니다. 제도권에서 수술은 모양은 바르게 잡아주지만 발가락의 기능 역활이 상실되고 부작용이 생기는 반면 발가락운동요법은 시간이 좀 오래거리는 단점이 있지만 부작용이 없고 효과을 확실하게 경험할 수 있습니다. 무지외반증 소건막류 지간신경종 족저근막염의 공통점은 발가락 지골과 중족골이 변형되면서 발생하는 질환입니다. 이러한 질환이 있는 분들은 발가락운동용구 .. 2021. 10. 25. 이전 1 2 다음
