종아리마사지4 종아리 마사지가 혈액순환에 좋은 이유-발가락운동용구가 종아리 마사지 역할을 함 종아리가 제 기능을 하지 못하면 혈류가 정체되고 혈관이 압박되어 하지정맥류가 생기면 발다리가 붓기도 하며 혈액순환이 않되어 발이 차가운 수족냉증도 나타나는등 많은 불편이 격기도 합니다. 종아리에는 비복근이 있습니다. 이 비복근 위쪽에 무릎이 굽어지는 부분에 판막이 있습니다. 판막의 역할은 심장쪽으로 혈액를 보내주고 발쪽으로 혈액이 못내려오게 하는 일방통행로 입니다. 이 판막이 활성화가 될려면 종아리 비복근을 자주 움직여주고 운동해주어야 합니다. 걷거나 종아리 마사지을 해주어 종아리 비복근을 자주 움직여주면 판막이 제역할을 잘하여 심장쪽으로 보낸 혈액을 발쪽으로 내려오지 못하게 해준답니다. 반면 종아리 비복근을 움직여주지 않으면 판막이 제역할을 하지 못하여 심장쪽으로 같던 혈액이 .. 2023. 2. 3. 종아리 마사지는 건강마사지 발가락운동용구 착용하고 걸으면서 종아리을 풀어주세요 발가락과 같이 종아리는 정맥순환의 핵심이라고 불릴 만큼 매우 중요한 근육기관입니다. 혈액은 중력의 법칙에 따라 약 70%가 하체에 몰리게 된다. 혈액이 하체로 계속해서 쌓이기만 하면 우리의 5장6부는 더 이상 그 기능이 정상대로 작동되지 않을 것이다. 종아리는 혈액이 아래에 쌓이지 않도록 혈액을 심장으로 다시 밀어 올리는 펌핌작용을 한다.그러므로 종아리 근육인 비복근의 기능이 약해지면 혈류가 약해져 혈전이 생기기 쉽다. 또한 혈관이 노화되면 뇌졸증이나 심장병 같은 질병을 유발하게 된다. 영양소와 호르몬 에너지를 운반하는 혈액이 원활하게 흐르지 않으면 몸은 기온을 상승시키지 못하고 차가와지게 된다. 몸이 차가와지면 위장과 심장 신장의 기능이 떯어지고 나아가 면역력도 떯어지게 된다. 암세포가 활발하게 활동하.. 2021. 8. 13. 종아리 마사지가 건강에 좋은 이유 우리 몸의 혈액은 중력의 법칙에 따라서 약 70%가 하체에 모여 있다. 종아리는 혈액이 하체에 쌓이지 않도록 혈액을 심장으로 다시 밀어 올리는 작용을 한다. 이 종아리의 기능이 약해지면 혈류가 막혀 혈전이 생기고 혈관이 제구실을 못하여 뇌졸증이나 심장병 같은 혈관질환을 유발할 .. 2018. 4. 18. 종아리 마사지 종아리 마사지 종아리 마사지는 만병을 치유하는 건강 마사지다! 종아리를 매일 5분씩 정성껏 마사지해주면 몸이 따뜻해지면서 자율신경이 원활하게 조절되고 면역력도 한층 높일 수 있다. 종아리마사지를 통해 냉증과 변비가 사라지고 오랜 세월 앓아온 허리통증이 가라앉기도 한다. 또.. 2016. 2. 16. 이전 1 다음
