체형과체질의회복2 인체의 체형과 체질을 동시에 회복하는 발가락-손태석 발가락운동용구 체질이란 조직 따위에 배어있는 성질, 날때부터 지니고 있는 몸의 생리적 성질이나 건강상의 특징을 말합니다. 체형이란 개인의 형태적 구조를 결정하는 기본적 성격이라고 되어 있으며내부 구조의 조직이 밖으로 나타나서 체형을 모양짓고 있는 것을 가리키는데 일반적으로는 신체의 외표 윤곽선을 말합니다. 인체는 체형과 체질로 구분되어 있지만 언제부터인지는 모르지만 운동,미용,건강 모든 분야에서는 체형보다 체질의 중요성을 비중 있게 강조하여 왔던 것으로 보입니다. 인체가 안정적으로 발란스 체형를 유지하고 체질회복이 되기를 원한다면 반드시 체형과 체질을 동시에 회복시킬 수 있는 방법이 필요합니다. 체형과 체질은 다르지만 같고 같지만 다른 유기적인 상호 돕는 관계입니다. 발가락을 살펴보면 발가락에 의한 잘못된 운동과 바른.. 2021. 2. 19. 발가락은 내 몸에 어떤 역활을 할까-손태석 발가락운동용구 발가락은 우리몸의 건강센서이다. 발가락은 더 잘 되게 하는 통로이다. 척추는신경의 통로다 발은 그 척추를 떠받치고 지지한다. 그리고 신체가 이동하는데 지지하는 것은 발가락이다. 발가락은 우리 몸을 안정하게 서 있게 하고 이동할 수 있도록 지지해준다. 또한 발가락은 각 마디별로 신체 각 부위와 통한다. 엄지발가락 첫 번째 마디는 머리와 통하고 엄지발가락 두 번째 마디는 경추와 엄지발가락 중족골은 가슴 설상골 주상골 요추 거골 종골은 척추의 변형과 변화를 직.간접적으로 영향을 주는 통로이다. 발가락은 체중의 이동과 충격을 제거하여준다. 보행시 발가락은 어떤 역할을 할까. 발뒤꿈치 종골과 거골이 체중의 충격을 모아준다. 종.횡 아치을 형성하는 종골 주상골 입방골 설상골 중족골이 체중의 충격을 분산시켜준다. 발.. 2021. 1. 8. 이전 1 다음
