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손태석발가락운동용구

골반이 틀어지면

by 발가락사랑 2018. 12. 28.


척추가 우리 몸의 대들보라면 그 척추를 떠받치고 있는 

토대는 골반입니다. 인체의 각 골격은 골반을 중심으로 

이루어져 있고, 인체의 무게중심 또한 골반 부위에 있습니다. 









그렇기 때문에 골반이 비틀어지면 골격 전체가 비틀립니다. 

우리 몸의 근육은 항상 긴장하고 있는 부분과 거의 사용하지 

않아 악화된 부분으로 나뉘는데, 악화된 근육의 경우 늘어진 

채로 굳어져 탄성을 잃은 고무줄처럼 골반과 하체의 균형을 

바로잡아주지 못하게 됩니다. 









이러한 불균형은 엉덩이, 허벅지, 다리 등에 군살을 만들고, 

또 딱딱해진 근육은 노폐물이 배출되는 것을 방해하고, 

림프와 혈액의 흐름을 막아 내장 기능을 떨어뜨리며, 대사 

기능을 저하시켜, 벌어진 골만을 중심으로 엉덩이와 허벅지에 

지방을 축척시켜 미운 체형을 만들게 됩니다.









이렇게 잘못 형성된 체형은 다이어트를 해도 체중 감소만 있을 

뿐 몸매의 변화가 없거나 오히려 비틀린 골격 부분이 더 

드러나는 경우가 많아 체형교정이라는 근본적인 해결책이 

필요하게 됩니다. 









손태석 발가락 운동용구는 이렇게 불균형을 이루는 골반을

바르게 잡아주고 몸의 발란스를 균형있게 만들어준답니다.

발가락에 운동용구을 끼우고 걷고 운동방법으로 골반의 비틀림을

바로잡음으로써 골반 불균형으로 형성된 불필요한 군살 및 

바르지 못한 체형을 정돈하여 아름다운 몸매와 건강을 만들어

가시기 바람니다.




▽손태석 발가락 운동용구 구입하는 곳 

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