발가락교정구
발가락 교정구란
발가락 교정구란 발가락을 지압하고 교정하는 체형
지지 기구이다. 이 교구는 우리가 운동를 하거나 걸을
때 발과 발가락을 분리하여 몸의 체중부담을 줄여주는
데 필요하다.그리고 우리 몸의 중심이 변형되거나
기울어졌을 때 수평을 잡아주고,발가락이 서로 맞물려서
구부러지고 틀어지고,그리고는 점점 굳어진 것을
회복시켜쥐도 한다.그러므로 획복된 발가락 재발을
방지하는 보호기구라고 할 수 있다.
농경사회에서 산업사회로 흘러오는 동안 우리는 발을
이용한 걷기를 극도로 줄여왔다. 산업사회회의 주요
교통수단이 된 승용차를 가정마다 소유하면서 발을
이요한 걷기와 운동이 크게 제한을 받아왔다. 아침
일찍 지하철이나 승요차를 타고 회사로 출근해 하루
종일 책상에 앉아 업무를 보다가 다시 귀가하는 반복된
생활을 해왔다. 그러다가 보니 발을 이용한 걷기가
부족해 몸의 중심이 변형되거나 수평을 잡아주는
기능이 급격히 떨어지게 되었다.
발가락 교정구는 이렇게 해서 틀어지고 굳어진 발과
발가락을 원래대로 만들어주는 운동기구라고 할 수
있다.
발가락 교정구의 특징
첫째, 인체공학적 공법으로 5개 발가락 모두 교정되게 했다.
둘째, 인체에 무해하고 가장 효과적인 소재와 탄성을
유지하도록 제작했다.
세째, 식약청 허가된 특허제품으로 남녀노소 착용이 가능하다.
발가락 교정구의 착용법
1. 적응기:처음 착용할 때 지압용을 7~15일 정도
착용하여 적응기를 갖는다.
2. 사용기:지압용2~3일,교정요3~4일을 교대로
반복하여 사용한다.
3. 24시간 착용이 가능하며, 수면시 착용하면 지속적인
효과를 얻을수 있다.
4. 세척은 필요시 비누로 깨끗하게 씻고, 잘 말려주면
위생적인 사용이 가능하다.
5. 하루 1시간 이상 걷거나 달리기, 또는 중량운동을
병행하면 더욱 효과를 높일 수 있다.
6. 교정구의 교체 시기는 색상 변화가 심하거나, 마모
또는 변형으로 사용이 불편할 경우 교체한다.
발가락 교정구 착용 주의사항
1. 심한 당뇨환자는 호전반응이 사람에 따라 극심하게
나타날 수 있으므로 착용을 금한다.
2. 병원 치료를 받고 있는 중증환자,면역력이 약한 분은
착용 후 심하게 붓거나 피부손상이 심한 경우에 착용을
중단하고 의사와 상의한 후 착용하는 게 좋다.
발가락 교정구 착용 후 일어나는 반응
1. 아프다(통증):발가락 사이를 자극하므로 4일 ~20일
정도 적응기가 필요하다.
2. 가렵다(세균):혈액이 몰리면서 일시적으로 노폐물도
함께 증가한다.
3.붓는다(부종):발등으로 혈액과 노폐물이 몰리면서
붓기도 한다.
4.짓무름(독소):변형이 많거나 심해서 불편한 곳은
자극을 많이 받게 된다.
5. 냄새(무좀):몸속의 노폐물이 나오면서 냄새가
날 수가 있다.
6. 혈액순환이 원활해지면 쑤시고, 따끔거리고,
화끈거리는 현상이 나타날 수 있다.
7. 발목 깊이의 따뜻한 소금물로 족욕을 15~20분
정도 해주면 회복에 도움이 된다
