발가락은 우리몸의 건강센서이며 혈액순환의 통로

발의 신경들과 혈관들을 끝에서 끝으로 연장시킨다면 수천 미터나 

뻗을 수 있다. 이점은 발과 같이 상대적으로 작은 물체 안에 얼마나 

복잡한 혈관과 신경계가 집중되어 형성되어 있는 지 상상할 수 있다.

 

 

 

 

발의 신경들은 전기자극처럼 센서(감촉기)의 기능으로 통증과 열 

등을 감지할 뿐 아니라 근육을 비롯한 인체의 각 부분들의 기능을 

유발시키는 자극기의 역활도 한다. 

발은 특히 구조상 매우 복잡하고 취약하여 발가락이 돌에 걸리거나 

체이게 되면 골절상을 입기 쉽다. 

그러나 대부분의 통증이나 고통은 다양한 형태의 발병(질환)으로 나타난다. 

신경들은 발의 경고체계이다.

 

 

 

 

혈관체계는 3종류의 혈관으로 구성된 바 영양분과 산소를 함유한 

신선한 혈액을 심장에서 발까지 운반하는 동맥과 심장으로 다시 

운반하는 정맥과, 동맥과 정맥으로부터 발의 전초부분(변경)및 

표면부분 까지 퍼져있는 모세혈관으로 구성된다.

 

 

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혈관체계는 매일 각각의 발을 통해 60-100리터의 혈액을 운반한다. 

이러한 혈액의 순환은 건강한 발에 매우 중요하며 발의 정상 체온유지, 

건강한 피부와 발톱유지 및 발의 각 조직들(뼈,근육,인대,관절 등)에 

영양분을 공급하여 정상적인 기능을 가능하게 한다. 

여러가지의 공통적인 발문제는 이러한 혈액순환의 직접적 또는 

간접적 기능저하에 있다. 

 

 

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발은 또한 맥박조직이 있다. 주된 것은 발등 위의 정중앙에 있는데 

발의 주요 동맥인 것이다. 다른 하나는 아킬레스 건의 앞에 있다. 

두개의 발의 맥박은 심장박동과 같은 리듬을 가지며 손가락 끝으로 

감지될 수 있다. 양호하고 튼튼한 발의 맥박은 건강한 발의 혈액순환을 

나타낸다.

발가락운동구을 발가락에 끼우고 걷고 운동하면 발가락운동과 지압으로

마사지로 혈액순환이 왕성하게 이루어저 건강하게 생활할 수 있습니다.

 

 

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