발가락이 변형되는 원인

발가락이 변형되는 원인

흙이 없는 인공구조물 환경은 발가락의 변형과

체형의 변형시켜왔고,이로 인한 변형된 발가락과

체형은 아무리 의식적으로 바로 걷고 싶어도

생활 속에서 무의식 환경에 절대적 지배를 

받으므로 바로 걸을 수 없게 되어 점진적으로

자기가 자신의 몸을 변형시켜 통증과 고통을 유발 

하게 됨니다.발가락이 변형되는 원인을 3가지 

측면에서 살펴보겠습니다.

 

환경적인 원인

발가락과 종골은 흙을 밟고 걸을 때 오르막이나

내리막에서 발에 실리는 체중의 충격을 모아줄

뿐만 아니라 흡수.분산하고 , 그 충격을 제거해

주기도 한다. 그러나 흙 위에서 걸을 때보다 인공

구조물인 시멘트나 아스팔트,타일,고무 신발을 

싣고 걷거나 뛸 때에는 체중의 3~7배의 충격이

몸으로 전달된다. 그때에 체중의 충격을 제대로 

모아주고 ,분산하고 제거하지 못하면 남아 있는 

충격이 인체에서 제일 약한 발가락부터 변형을

주게 되는 것이다.

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신발에의한 원인

하이힐,패션신발(굽이 높은), 키 높이 신발,통굽 

신발 등으로 발뒤꿈치가 신체의 균형에 비해 

과도하게 높아지면 무릎의 신전이 구부러지게

되고, 체중이 발가락으로 몰릭 된다.

신발의 앞이 좁아진 상태에서 체중이 아래로 

몰릴 경우 발가락은 자연히 신발의 틀에 맞추어

좁게 모여지게 된다.

결국 신발의 모양대로 주어지는 충격과 무게에 

의해 발가락은 변형되는 것이다.

자세에의한 원인

사고 후 습관적인  걸음걸이 서 있을 때 한쪽으로

기울어진 자세, 직업적인 자세 등 한쪽으로 편중된

자세로 장시간 서 있거나 앉아 있는 고정된 자세로

있으면 자연히 근육이 굳어지는 현상이 생긴다.

변형의 원인은 우리 몸이 편중되고  잘못된 자세

때문에 생긴다.

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발가락 교정구로 발가락이 바르게 교정되고 회복되면

누구든지 바로 서고 바로 걷기가 가능하다.

그렇게 될 때 자기 자신이 스스로 통증과 고통을 

치료하는 효과가 있으며 건강하게 생활을 할 수 있습니다.

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[출처] 발가락이 변형되는 원인|작성자 홍익인간