발가락이 찌릿찌릿 저리세요
아니면 발가락이 감각이 없고 굳어있으세요
발바닥도 아프고 통증도 있으세요.
발바닥 앞꿈치쪽의 통증은 지간신경종이고 발바닥 뒤꿈치쪽의
통증은 족저근막염 발의 아치가 있는 가운데 부분이 아픈경우는
아치가 무너지면서 아픈경우와 부주상골증후군으로 인하여
아픈경우도 있습니다.
발바닥통증의 원인의 대부분은 발가락 지골과 중족골이 변형되면서
발생한단니다. 족저근막염도 발가락이 변형되면서 발바닥에 있는
족저근막이 바르지 못하고 비정상적으로 작용하므로 염증이 생기는
것입니다.
지간신경종은 발가락 지골과 중족골이 변형되면서 그 주변을 지나는
신경 림프 혈관 등에 영향을 주어 통증과 염증을 유발하며
부주상골증후군이나 아치가 무너지는 평발도 발가락이 변형되면서
발뼈에 영향을 주어 발생하는 질환입니다.
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이렇게 발가락 지골과 중족골이 변형되면 발바닥통증의 원인이
된답니다. 그러니 우리몸의 기초인 발가락 변형을 방치하지 마세요
폭이 넓은 발가락이 편안한 신발을 신어주고 발가락운동용구을
발가락에 끼우고 걷고 운동하여 발가락을 바르고 부드럽게 만들어
주어 아프지 말고 건강하게 생활하시기 바람니다.
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