발가락 변형 엄지발가락 변형 무지외반증엔 발가락운동용구 듀트-신체발란스운동

폭이 좁은 신발이나 굽이 높은 하이힐을 신으면 발가락 변형이 일어나죠

새끼발가락의 약지쪽으로 변형되는 소건막류, 엄지발가락이 검지쪽으로 변형되는

무지외반증 그 밖의 발가락이 변형되기도 하죠

특히 엄지발가락이 변형되는 무지외반증에 대하여 알아보겠습니다

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엄지발가락 변형이 심하지는 않지만 양쪽 엄지발가락 변형이 다르죠

이렇게 엄지발가락 변형이 다르게 나타나는 사람은 신체발란스가 무너지고 골반이 틀어져

있는 경우가 대부분이랍니다. 이런 엄지발가락은 수술한다고 틀어진 체형이 바르게 잡히지

않죠 이럴땐 운동요법 신체발란스운동으로 무지외반증과 틀어진 발란스을 바르게 잡아주세요

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무지외반증이 심하지만 양엄지발가락이 똑같이 변형이 되는경우는 신체발란스 균형이

바르게 된 체형이람니다. 다만 발가락 옆에 튀어나온 뼈는 운동요법으로 어려워요.

병원에 방문하여 수술로 잘라내어야 합니다. 휘어진 발가락은 발가락운동용구 듀트 착용하고

걷고 신체발란스운동하여 바로 잡아주세요.

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발가락변형 소건막류 무지외반증엔 발가락운동용구 듀트 착용하고 걷고 신체발란스운동하세요.

발가락에 끼우고 걸어주면 변형된 발가락이 점진적으로 바르게 된답니다.

운동요법이라 시간이 좀 오래걸리는 단점이 있지만 효과는 확실하게 경험할 수 있죠

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