발가락질환1 발가락이 변형되면 우리몸을 아프게 만들어요-손태석 발가락운동용구 우리는 직립과 직립보행을 하며 두 발 열 발가락을 사용하면서 끊임 없이 움직이고 있다. 모든 사람은 직립과 직립보행이라는 관점에서 보면 지구의 중력을 중심으로 수평과 수직적인 요소를 충족하고 있다. 그리고 우리 몸은 전후 좌우 위아래로 구성되어 체형과 체질을 기반으로 존재한다. 이처럼 우리 몸은 이동과 운직임을 반복하며 활성화되고 체형과 체질은 서로 다르지만 같은 신체구조를 이루며 같이 협력하고 건강을 추구하는 특징을 가지고 있다. 그러나 우리는 시대가 발전하면서 지나간 과거와 다르게 전반적으로 움직임이나 활동범위가 넓어졌지만 여러 다양한 신체활동 면에서 보면 운동능력이 과거보다 뒤떨어지고 있다. 교통의 발달로 활동영역이 제한되는 것이 그 원인이다. 또한 인공구조물들은 우리에게 편리함을 주지만 충격을 분.. 2021. 7. 21. 이전 1 다음