백미2 현미도 백미도 아닌 일분도미 드세요 현미는 벼의 왕겨만 벗겨낸것이지요. 그래서 벼껍질의 않좋은 성분이 다량 분포되어있죠 또한 도정한지 7일이 되면 산폐하기 시작하고요 현미로 밥을 지을려면 물에 장시간 불렸다 밥을 짓고 현미밥은 맛이 거칠고 소화도 제대로 되지않아 속이 더부룩하죠 백미는 쌀눈과 쌀겨층이 거의.. 2018. 7. 2. 쌀을 바꾸면 건강해진다 백미을 드세요. 현미을 드세요. 백미도 아니고 현미도 아닌 일분도미을 드세요. 일분도미는 현미을 한번 더 벗겨내어 영양분은 그대로 간직하고 현미의 안좋은 성분을 제거한 것이랍니다. 그래서 일분도미로 밥을 지어 먹으면 밥맛도 좋고 소화도 잘 된답니다. 기존에 드시던 백미나 현.. 2018. 5. 23. 이전 1 다음