신체발란스운동용구14 오다리 X다리 교정은 우리몸의 기초인 발가락부터 바로잡아 주세요-신체발란스운동 오다리 X다리 운동으로 쉽게 교정해볼까요? 오다리이신분들은 반바지 입을 때는 스트레스가 장난이 아니지요. 오다리, x자다리는 처음에는 통증이 없기 때문에 단순히 외형적으로만 불만이 있을수 있는데요! 사실 방치하고 교정하지 않으면 시간이 갈수록 골반이 뒤틀리게 되어 척추질환이나 관절염 등으로 이어질 수도 있답니다. 이런 오다리 X다리로 오래 생활하다보면 무릎관절도 변형이 되는데요. 그 원인 자체는 무릎에 기인하는 것보다는 발과 발가락에 원인이 있답니다. 무릎은 발목관절 움직임에 영향을 받는 것이고 발목관절은 발과 발가락의 영향을 받기 때문입니다. 즉 발가락을 바르게 잡아주는 것이 오다리 X다리 교정에 무엇보다 중요하지요. 무릎에 자극을 주어 교정하는 .. 2023. 1. 2. 지간신경종이 좋아졌어요-발가락운동용구 체험사례 50세가 넘은 여자분입니다. 발가락 지골과 중족골 사이 발바닥이 많이 아파서 활동하는데 많은 불편이 뒤따랐다.밤에는 다리에 쥐가 나면서 잠을 설쳤다. 그래서 다음날 일과에 지장을 주어 발등과 경골이 있는 부위가 시리고 발의 피로도가 높아서 전신피로로 연결되어 생활하는데 지장이 많았다. 발등과 정강이뼈가 시려서 여름에 선풍기를 쐬지 못했으며 일주일에 3~4일 밤을 다리에 쥐가 나는 증상으로 잠을 잘 이루지 못했고, 중족골과 지골이 만나는 발바닥 부분이 장시간 걷거나 서 있을 경우 아파서 오래 활동을 하는데 많은 불편이 있었고, 지간신경종 증상도 있어 발목이 묵직하고 아프며 발바닥이 시리고 아팠다. 직업상 장시간 서서 일하는 시간이 많은데 발가락운동용구 착용 후 피로가 해소되고 아픈 증상이 많이 나아졌다. .. 2022. 3. 18. 건강의 근본이고 근원인 발가락-발가락이 내 몸을 고친다 발가락은 인체의 신경이나 혈,반사의 흐름뿐만 아니라 체형을 지지하고 움직이게 하는 중요한 역할을 한다. 인체는 많은 것들이 서로 연결되어져 있으며 연결된 기관이나 조직이 상호 순환이 잘 된다면 건강하게 생활할 수 있습니다. 사람이 걸어다니고 활동을 하려면 가장 근본적인 이동 수단인 발가락이 자유롭고 편해야 한다. 자동차에 비유한다면 타이어와 같다. 자동차의 기능이 아무리 좋아도 타이어가 마모되거나 펑크가 나면 자동차를 더 이상 운행할 수 없다. 훨과 바퀴가 발이라고 한다면 타이어는 발가락을 뜻하는 것이다. 마찬가지로 발가락은 우리가 나아가는 목적지까지 가장 안전하게 이동할 수 있도록 만들어 주는 중요한 기능을 한다. 발가락을 통해서 바로 서고 바로 걸으면 체형이 바르게 되어 체질이 좋아진다는 것이 기본 .. 2021. 12. 6. 발가락운동용구 착용하고 걷고 운동하니 고혈압이 사라졌어요 대사성질환고혈압,고혈당,고지혈증,고콜레스테롤혈증.비만을 흔히 부자 병 또는 풍요 병 이라고 한다. 바쁘게 살아가는 현대인에게 스트레스는 어찌 보면 당연하다고 여길 수 있겠으나. 스트레스와 함께 육류섭취량의 증가는 대사성질환을 일으키는 주범이라 여긴다. 여기에는 소금(천일염)도 포함되어있어 소금은 현대의학에 의해 항상 죄인 취급을 받는다. 고혈압에는 두말할 필요가 없다. 그런데 혈압상승의 가장 큰 원인은 "탈수" 라는 사실이다. 탈수는 수분결핍 뿐 아니라 염분결핍에 의해서도 발생 한다고 의사들은 끊임없이 소금을 줄일 것을 강조한다. 우리나라는 과거에 비해 염분섭취량이 약1/3로 줄었다고 한다. 하지만, 고혈압환자는 끊임없이 증가하고 있고 심지어는 초등학생에게서도 고혈압이 나타나는 실정이다. 소금을 줄였는데.. 2021. 9. 24. 지간신경종 족저근막염 발바닥통증 발가락운동용구 듀트 착용하고 걷고 운동하여 개선하세요 발바닥통증의 대표적인것이 지간신경종이죠 지간신경종은 발가락 지골과 중족골이 변형되면서 그 주변을 지나는 신경 혈관 림프 등에 영향을 주어 통증 붓기 염증등을 유발하는 질환입니다. 지간신경종 초기증상은 발가락이 찌릿찌릿하고 저리며 이물감이 생김니다. 상태가 심해지면 발가락과 발바닥이 바늘로 찌르는 뜻한 통증이 발생하고 불로 지지는 듯한 뜨거운 통증이 발생한답니다. 병원에 방문하면 진통소염제을 처방해주는 경우가 있고 주사을 놓아 치료하는 방법 마사지 도수치료 깔창 신발을 추천해주는 경우가 있습니다. 신경을 절제하여 절단하는 수술적인 방법도 있으나 2~3년이 지나면 신경이 다시자라 통증이 발생하는 부작용이 발생하기도 한답니다. 양심적인 병원에서는 솔직하게 이야기하고 진통제만 처방해주는 곳이 있고 지간신경종이라.. 2021. 6. 21. 지간신경종 족저근막염 발바닥통증에서 탈줄하는 법-발가락운동용구 듀트 작년에 지간신경종으로 사무실에 방문하여 발가락운동용구 2종세트와 신발까지 구입하신 우명하님 발바닥통증으로 고생하는 분을 위하여 발가락운동용구 듀트&파워발란스 2종세트을 주문하셨내요 우명하님은☏010-3894-3607 경북 봉화에 살고 계시며 10년 넘게 발바닥통증인 지간신경종으로 고생하신 분입니다. 병원 한의원 등에 무수히 다녀 보았지만 아무 소용이 없었고 기능성 깔창 신발을 수없이 구입하여 사용해도 아무 효과을 보지 못하였답니다. 수술은 2년정도 지나면 재발한다고 하여 하지 않기로 했답니다. 인터넷을 보고 저의 사무실까지 방문하여 발가락운동용구을 직접 착용해보고 발가락운동용구 듀트&파워발란스 2종세트와 마춤형 신발까지 구입하셨답니다. 일년이 넘은 시간 지간신경종과 발바닥통증이 확연하게 좋아졌고 아는 지.. 2021. 5. 19. 신체발란스운동으로 경락의 흐름을 원활하게 -기가 흐르는 경락 경락이란 기(氣)의 통로이며 전기적인 기와 에너지적인 기가 흐르는 통로를 말한다. 인체의 결합조직 사이에는 경락이 흐르고 경락이 있는 곳에는 모세혈관이 있다. 경락은 경맥과 난맥의 흐름을 통털어서 말한다. 경맥은 고속도로와 같은 경로를 뜻하며 난맥은 지방도로와 같은 지맥을 뜻한다. 경맥과 난맥을 이루고 있으며 기의 산맥은 전신에 구석구석 분포되어 끝없이 흐른다. 좋은 기가 들어오면 건강해지고 병의 치료에도 효과를 발휘한다. 하지만 나쁜 기가 들어오면 몸은 고통을 당하게 된다. 기의 속도는 체액의 경우에 1초당40cm를 흐르고 신경전달은 1초당 100m를 간다. 인체의 경맥은 정경 12경맥과 기경 8맥이 있으며 손과 연결된 경맥은 수경 발과 연결된 경맥은 족경이라 한다. 인체의 안쪽을 통과하면 음경이고 바.. 2021. 5. 12. 신체발란스운동이란-신체발란스운동용구 건강을 위하여 운동많이 하시죠 운동이 모두 건강에 좋을까요? 그럼 어떻게 운동하여야 몸에 좋고 건강을 지킬수 있을까요? 체형이 틀어진 사람이 등산 달리기 같은 운동을 하면 체형이 점진적으로 더욱 변형을 초래한답니다. 즉 몸의 발란스가 틀어진 사람이 틀어진 체형으로 운동을 하면 특정부위의 근육만 사용하여 발란스를 더욱 변형되게 만들어준답니다. 신체발란스가 틀어저 있는 사람들은 신체발란스운동을 하여주세요. 신체발란스운동을 꾸준히 하면 틀어진 체형이 바르게 잡히면서 바르게 걷고 바르게 운동을 할 수 있습니다. 허리가 아픈 분 무릎이 아픈분 어깨 얼굴이 비대칭인분 골반이 틀어진 분 이런분들은 신체발란스 운동으로 체형을 바르게 잡아주세요. 폭이 좁은 신발을 신지 말고 폭이 넓은 신발을 신고 발가락운동용구을 발가락.. 2021. 5. 5. 이전 1 2 다음
