발가락과 신체발란스와의 관계성-손태석 발가락운동용구

우리 신체는 발 위에 얹혀 있고 발은 발가락에 의해서 서고

걸을 때 발과 신체의 균형을 잡아주고 유지하게 합니다.

인체가 움직이는 추진 도약 이동 방향을 발가락에서 결정하여

생활과 활동을 하게 된다.

 

 

 

 

발가락(지골과 중족골)이 잘못되거나 바르지 못하면 발이 불안정하게 

되거나 바른 걸음을 걷지 못하게 되고 모든 신체 구조가 불안정하거나

바르지 못한 체형으로 변화된다.

 

 

 

 

신체는 발가락에서부터 머리 까지 아래에서 위로 뼈와 뼈가 만나는 

무수히 많은 관절로 이루어져 있다. 이 관절들은 직립과 직립보행으로

생활하는 신체에 특성으로 가장 아래에 있는 발가락이 잘 못되면 

관절 연쇄원리에 따라 신체발란스도 변형되고 잘못되게 합니다.

 

 

 

 

 

발가락이 잘못되면 발관절, 발목에서 무릎,골반,허리,척추,내장기관

어깨,목, 머리까지 영향을 주며 오다리 X자다리 골반 불균형,어깨 불균형

척추디스크 및 척추 측만증 척추 협착증, 혈액순환장애 등 잘못된 

발가락으로 인하여 신체발란스에 불균형이 일어나게 된다.

 

 

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