발가락운동용구 착용하고 걷고 운동하여 하지정맥류 예방하세요

우리몸에서 심장은 혈액을 전신에 공급하여주죠

심장에서 내뿜은 혈액이 다시 돌아오기 가장 힘겨워 하는

부분이 발가락 끝에서부터 종아리 사이의 정맥입니다.

 

 

 

 

하지정맥류를 앓지 않는 사람도 발가락에서 올라오는 혈액순환은 

걷거나 달리는 사람만큼 원활할수는 없다. 그 보다 더 좋은 효과를

기대하기 위해서는 발가락운동용구를 발가락에 착용하고 걷고 생활하면

효과는 더욱 커질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

평소에 운동을 하지 않은 채 오래 서서 생활하는 사람은 하지정맥류에 

걸릴 확률이 매우 높으며 원하지 않더라도 자녀에게 대물림 되어

유전이 되는 경우도 많이 있다.

 

 

 

 

 

하지정맥류는 정맥의 판막이 손상돼 피가 위로 올라가지 못하고

고이거나 역류해서 생긴다. 다리피부에 정맥이 거미줄 모양으로 

나타나고 심해지면 늘어난 정맥이 피부 밖으로 흉하게 돋아나기도 한다.

 

 

 

 

 

 

일상 생활중이나 수면중에 쥐가 나거나 마비가 일어나 정상적인 

생활에 지장을 초래하는 경우도 있습니다. 이런현상이나 하지정맥류

증상이 있을 때는 발가락운동용구을 발가락에 끼우고 걷고 운동하면

발가락을 지압해주고 발가락의 펌핑기능이 혈액순환에 도움을 주고

비복근을 활발하게 움직여 판막의 역활을 정확하게 하여주어 

하지정맥류에 많은 도움을 준답니다.

 

 

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