현대인에게 발바닥 통증이 왜 자주 발생할까요?
걷는 회수가 갈수록 적은 것도 원인중의 하나죠.
자동차의 발달과 운송수단의 발달은 사람들이 걷는 회수을 현저하게 줄어들게 되었지요.
흙의 문화의 손실도 발바닥 통증의 원인중의 하나이지요.
흙을 밝고 걸을 때는 몸의 체중의 충격이 제거되고 회전운동을 바뀌어 몸에 무리을 주지
않는데 인공구주물에서 생활하는 현대인은 몸의 체중이 발과 발가락의 변형을
불러온답니다.
발가락과 발의 편안함을 고려하지 않고 멋위주의 신발도 발바닥 통증의 원인이 됨답니다.
발폭이 갈수록 좁아지는 신발 높아지는 구두굽은 발가락과 발의 변형을 초래하여 발바닥
통증을 유발한답니다. 발바닥 통증도 증상에 따라 다양하게 나타난답니다.
발가락 변형으로 나타나는 대표적 증상이 족적근막염과, 지간신견종이죠
발가락 변형으로 종골이 틀어지면서 족저근막이 비정상적으로 작용하여 족저근막에
염증이 말생하는 족저근막염과 3지4지의 중족골이 변형되면서 신경을 건드리는
지간신경종도 발바닥 통증의 대표적인 질환이죠. 또한 발가락과 발주변에 통증을 일으키는 소건막류,
무지외반증과 뒤굼치에 통증을 일으키는 아킬레스건염도 모두 발가락변형에
의하여 발생하는 질환들이지요.
발에는 횡아치와 종아치가 있는데 이 아치가 무너진 평발과 아치가 비정상적으로 높은
까치발도 발바닥의 통증을 불러온답니다. 평발과 까치발도 발가락 변형으로 인하여
발뼈들이 변현되어 발생하는질환이지요. 이렇듯 발가락의 변형이 발바닥의 통증을
불러오네요.
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발가락 변형을 막아주면 발바닥에 통증이 발생하지 않는 답니다.
또한 족저근막염 지간신경종등 발가락 변형으로 발생한 질환들은 발가락운동용구을
발가락에 끼우고 걸어주므로 변현된 발가락을 바로 잡아 주어 통증이 사라진답니다.
현제도권에서 치료가 까다로운 지간신경종 아킬레스건염 족저근막염이 있는 사람들은
발가락운동용구을 발가락에 끼우고 걷고 운동하므로 좋은 효과을 보는 사례가 갈 수로
늘어나고 있답니다.
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