어떻게 생긴 발가락이 건강하고 예쁜 발가락일까요?
발가락이 길고 하야면 정말 예쁜발가락일까요?
하지만 그것보다도 발가락이 변형되지 않고 발가락 사이가 적당히 벌어져 있으며
부드러워야 건강하고 예쁜 발가락이랍니다
발가락이 굽고 변형되어 한쪽으로 쏠려 붙어버린다면 발가락 건강이 매우 좋지
않아 그 영향이 우리 몸에까지 미친 답니다.
혈액이 우리 몸 전체를 도는데 많은 압력과 힘이 필요한데 특히나 발가락은
심장과 가장 먼 거리에 있다보니 더 많은 압력과 힘이 필요해요
그런데 발가락이 한쪽으로 쏠려있고 구부러지고 변형 되어져있다면 혈액순환에
방해를 주게 되고 발가락까지 원활한 혈액순환이 이루어지지 않아 다리가 붓거나
저리는 증상이 생기게 되는 것이지요.
또한 발가락이 변형되면서 발가락 사이가 점점 붙고 발가락이 들리는 경우도
있는데 그러다보면 보행이 불편해지고 자세가 틀어지면서 건강에 악영향을 주게
되요
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그래서 발가락 사이를 벌려주고 혈액순환이 원활해지도록 해주어야하는데요
발가락을 바르게 펴주고 사이를 벌려주려면 어떻게 해야할까요
발가락운동용구를 추천해드릴게요.
발가락운동용구을 발가락에 끼우고 걷고 운동하여주면 발가락을 바르게 펴주고
발가락 사이를 벌려주면서 지압효과가 있어 발가락을 건강하게 만들고 혈액순환을
잘되게 도와준답니다.
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