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건강정보

수족냉증 없에고 혈액순환을 잘 되게 하여주는 발가락과 발

by 발가락사랑 2023. 6. 12.

발가락과 발의 혈관체계는 3종류의 혈관으로 구성되어 있습니다.

영양분과 산소를 함유한 신선한 혈액을 심장에서 발까지 운반하는 동맥과

심장으로 다시 운반하는 정맥과, 동맥과 정맥으로부터 발의 전초부분및

표면부분 까지 퍼져있는 모세혈관으로 구성된다.

발의 혈관체계는 매일 각각의 발을 통해 60-100리터의 혈액을 운반한다.

이러한 혈액의 순환은 건강한 발에 매우 중요한 바 발의 정상 체온 유지,

건강한 피부와 발톱유지 및 발의 각 조직들 뼈,근육,인대,관절 등에 영양분을

공급하여 정상적인 기능을 가능하게 한다.

여러가지의 공통적인 발문제 혈액순환장애나 수족냉증 이유없이 붓는 발등은

이러한 혈액순환의 직접적 또는 간접적 기능저하에 있다.

발에는 또한 맥박조직이 있다. 주된 것은 발등 위의 정중앙에 있는데 발의 주요

동맥인 것이다.

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다른 하나는 아킬레스 건의 앞에 있다. 두개의 발의 맥박은 심장박동과 같은 리듬을

가지며 손가락 끝으로 감지될 수 있다. 양호하고 튼튼한 발의 맥박은 건강한 발과

활발한 혈액순환을 나타낸다. 발가락운동용구을 발가락에 끼우고 걷고 운동하고

생활하면 건강한 발 왕성한 혈액순환이 이루어져 수족냉증 각종 혈액순환 장애들이

자연적으로 해소가 된다.

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