건강정보11 분노와 화는 심장병을 가저온다. 화가 많은 세상입니다. 최근의 메스컴를 보더라도 순간 치밀어 오르는 분노를 참지 못하고 평생 씻지 못할 잘못을 저지르는 경우를 접하게 된다. 그런데 넘쳐 오는 분노를 꾸욱 삼키자니 각종 스트레스로정신과 건강에 영향을 주어 께름칙하다. 크게 근육의 종류를 말할 때는 골격근, 내.. 2019. 9. 23. 발가락 변형으로 생기는 혈관질환 발가락 변형으로 생기는 혈관질환 동맥의 기능 동맥은 신선한 산소를 동반한 혈액을 심장으로부터 온몸 전체로 운반하여 손끝과 발가락 끝에서 정맥으로 전환된다. 정맥의 기능 정맥은 온몸 전체로 공급된 혈액이 되돌아오도록 하는 역활을 한다. 정맥혈은 산소의 신선한 양이 적고 대신.. 2016. 2. 19. 종아리 마사지 종아리 마사지 종아리 마사지는 만병을 치유하는 건강 마사지다! 종아리를 매일 5분씩 정성껏 마사지해주면 몸이 따뜻해지면서 자율신경이 원활하게 조절되고 면역력도 한층 높일 수 있다. 종아리마사지를 통해 냉증과 변비가 사라지고 오랜 세월 앓아온 허리통증이 가라앉기도 한다. 또.. 2016. 2. 16. 프로폴리스의 살암(殺癌) 작용 프로폴리스의 살암(殺癌) 작용 프로폴리스의 효능은 참 으로 많다. 여러가지 효능 중에 살암작용에 대하여 알아보겠습니다. 프로폴리스 성분에 암세포를 죽이는 작용을 하는 것이 들어있다는 것은 과학적으로 입증되어 있다. 특히 그 성분은 세포가 분열되고 증식하는 때에만 작용한다는.. 2016. 2. 15. 피곤을 부르는 나쁜 습관 피곤을 부르는 나쁜 습관 "잠을 많이 잤는데도 항상 피곤해" 이렇게 말하는 사람들이 많습니다. 그렇다면 평소 생활 습관을 되돌아 보세요. 당신의 체력을 갉아먹는 나쁜 생활 습관은 피로를 불러 옵니다. 아무리 자도 자도 피곤하다고요? 그렇다면 단순히 잠이 잠이 모자라서 피곤한게 아.. 2016. 2. 4. 무지외반증에도 발가락교정구 무지외반증에도 발가락교정구 과거에는 짚신을 신고 흙을 밝고 살았다. 요즘은 인공 구조물 (아스팔트,콘코리트,뾰족한 구두, 키높이 깔창.타일,고무)로 인하여 무지와반증 환자가 5년간 77%증가 하였다. 특히 여성이 남성보다 7배 많았고, 남성들도 점차 늘어나는 추세이다. 발가락 교정구.. 2016. 2. 1. 발가락 교정구 요법 발가락 교정구 요법 발가락 교정구 요법이란? 발가락의 변형을 보고 인체의 체형을 바로 서게 하는 것이 핵심이다. 그 효과는 체내의 순환 기능을 회복시키고, 발가락을 자극하여 체네의 불필요한 독소를 적절히 배출시켜서 인체의 본래 기능을 회복시키고 예방하는데 있다. 발가락 교정.. 2016. 1. 27. 프로폴리스 먹는 방법 프로폴리스 먹는 방법 프로폴리스를 어떻게 먹어야 가장 효율적일까요? 프로폴리스를 먹는 방법 먹는양에 대하여 알아볼까요. 프로 폴리스는 잊지 말고 일정 양을 먹어야 합니다. 프로폴리스에는 식욕을 증진시키는 작용도 있으므로 식전에 복용하면 좋습니다. 식후에 먹어도, 또는 식간.. 2016. 1. 14. 이전 1 2 다음
