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허리통증20

허리에 과도한 힘을 줄여주고 허리통증을 완화해주는 발가락운동용구 자세가 바르게 되면 불필요한 힘이 허리에서 쓰이는 것을 막아주고 허리에 가해지는 과도한 힘을 줄어 부상을 방지할 수 있습니다. 요통이나 자세를 교정하기 위해 발가락운동용구을 발가락에 끼우고 걷고 생활하면 발의 아치가 무너지지 않게 하며 체중의 균등한 분산뿐만 아니라 다리 길이 차이의 보정을 통해 척추가 옆으로 휘는 척추측만증을 예방하고 발을 정상적으로 정렬시키고 안쪽으로 회전되어 있는 다리를 곧게 만들어 앞쪽으로 기울어진 골반과 허리를 바로 잡게 해줍니다. ​ ​ ​ ​ 만일 발이 과도하게 회전되어 있거나 발의 아치가 내려 앉아 있다면 대퇴나 고관절, 골반, 허리는 안쪽으로 회전되는 우력이 생기게 됩니다. 이러한 이유로 조직에 반복적인 불완전탈구를 유발 할 수 있고 결국 골반이나 허리의 인대에 불안정성을.. 2023. 9. 13.
골반이 틀어지면 허리가 아파요-발가락사랑 허리에 통증이 생기면 누구나 허리 근육이나 척추 문제를 의심하곤 한다. 그런데 의외로 골반이 문제일 수도 있다. 골반이 틀어지면 몸 전체 대칭이 무너지고, 허리 통증이 생기면서 허리가 아프다. 골반은 배 아래 쪽에 있는 뼈로, 상체, 하체와 모두 맞닿는다. 척추를 직접 받치고 있어, 골반이 틀어지면 허리 균형도 깨진다. ​ ​ ​ ​ 잘못된 자세가 주로 골반을 틀어지게 한다. 특히 다리 꼬는 자세가 아주 위험하다. 다리를 꼬고 앉아 있으면 한쪽 골반에만 몸무게가 실리고 반대쪽 골반 근육은 심하게 당겨진다. 한쪽 다리에만 힘을 주고 서 있거나 무거운 가방을 한쪽 어깨에만 매도 골반이 틀어질 수 있다. 바지 뒷주머니에 무거운 지갑을 넣고 다니는 것도 좋지 않다. 자신의 골반이 틀어졌는지 확인해보자. ​ ​ .. 2023. 9. 4.
소화가 잘되고 아프지 않아요-발가락운동용구 체험사례 평소 생리통과 성장통이 심한 편이었다. 장이 약해서 장염으로 입원한적이 있었고 소화가 잘 안되면서 속이 거북하고 소화력도 약했다. ​ ​ ​ ​ ​눈이 쉽게 피로하고 충혈이 잘 되었다. 몇년전에 걸린 발가락 동상으로 겨울철엔 빨갛게 부어오를 뿐만 아니라 여름철에도 가려움이 심해 고생하고 있었다. 입 주변과 팔 안쪽 부위로 아토피 증상이 있었다. ​ ​ ​ ​ 발가락운동용구 착용하고 하루 1시간정도 걸어주었더니 생리통과 성장통이 사라지고, 소화력이 좋아져 예전보다 잘 먹는 편이다 밤늦게 자고 일어나도 전보다 피곤하지 않았다. ​ ​ ​ ​ 환절기에도 아토피 증상이 거의 나타나지 않았으며 피부톤이 밝아지고 혈색이 좋아졌다. 발가락 동상증상이 많이 완화되어 부기가 빠져 신발이 헐렁해졌다. 구부러지고 변형되고 .. 2023. 6. 2.
무릎 허리 어깨가 불편하고 발가락과 발바닥이 아파요-발가락운동용구 체험사례 우리몸의 발란스가 틀어지면 골반이 변형되면서 양다리에 몸의 체중이 다르게 작용합니다. ​ ​ ​ ​ 몸의 체중이 다르게 작용하면 발목 무릎 허리 어깨가 불편하고 쓰이는 근육이 달라 관절에 무리가 갑니다. ​ ​ ​ ​ 발란스가 무너진 몸으로 오래동안 생활하면 관절에서 통증이 발생합니다. 이런 통증을 바로 잡아줄려면 발가락운동용구 듀트을 발가락에 끼우고 걷고 운동하세요. ​ ​ ▽스포츠활동시 발가락운동용구 파워발란스 구입하는곳▽ 발가락사랑, 발가락운동용구, 발가락교정기,발가락교정구,손태석발가락교정,파워발란스,... 발가락사랑, 발가락운동용구, 발가락교정기,발가락교정구,손태석발가락교정,파워발란스, 무지외반,부상방지,발란스유지 경기력향상 m.smartstore.naver.com ​ ​ 발가락운동용구 듀트을 발.. 2023. 3. 3.
발가락교정기 체험사례-허리가 아프지 않고 걷기가 편해요 평소 허리가 아파서 산을 다녀오거나 운동을 하고 나면 걸음을 똑 바로 걷지 못하고 엉덩이를 뒤로 빼고 허리에 손을 대고 걷곤 했습니다. 자세가 안 좋다는 생각은 들었지만 고쳐 볼 생각보다는 등산을 하지 않거나 운동을 아예 하지 않았다. ​ ​ ​ ​ ​허리가 아픈 것이 고질병이라는 생각이 들어서 물리치료를 받아 보고 뼈를 잘 만진다는곳에 가서 치료도 받아 보았지만 그때 뿐이었다. 언젠가부터 식당이나 결혼식장 같은 곳에 가서 앉았다가 일어나면 다리가 저려서 한참 동안 움직이기 힘들었다. ​ ​ ​ ​ ​ 발가락운동용구을 착용하고 걷고 운동한지 한 달쯤 지났을까 산을 갔다 왔는데 아픈 증상이 없어지고 편해지기 시작했습니다. 운동을 조금 하고 나면 그렇게도 편치 않던 허리가 아프지 않았고 쪼그리고 앉거나 양반.. 2023. 2. 17.
하루종일 서서 일하는분 발 무릎 허리 어깨 목이 아픈분-발가락운동용구 체험사례 하루 8시간 내내 서서 일하는 관계로 어깨, 허리, 골반, 무릎, 다리, 발, 발바닥등 모든 곳이 아파서 잠을 설치는 날이 대부분이었다. ​ ​ ​ ​ ​병원에서 허리디스크 판정을 받고 시술로 인하여 1년간은 그런대로 괜찮았다. 하지만 1년이란 시간이 흐르자 처음 아팠던 상태로 다시 몸은 돌아갔다. 여기저기 병원을 다니던 중에 발가락운동용구를 만났다. ​ ​ ​ ​ ​발가락운동용구를 발가락에 끼우고 운동한지 6개월이 지난 지금 새로운 인생을 사는 것 같다. 허리 골반이 아파서 잠을 설치던 것도 1주일이 경과하니 좋아졌다. ​ ​ ​ ​ 그리고 2주일이 지나니 다리,발등, 발바닥, 굳은살 모든 것이 좋아지기 시작했다. 하루 종일 서서 일을 해도 다리가 아프지 않았고 허리가 곧게 서고 통증도 없었다. 오랜만.. 2022. 12. 2.
발가락 리딩-발가락이 저리고 발바닥이 아프고 무릎허리도 아파요 발가락 리딩을 받아 보고 싶은 분은 발사진을 찍어 발가락사랑 010-8126-0286이나 카톡 lim8053으로 발사진을 보내주면 발가락 리딩을 받아 볼 수 있습니다. ​ ​ ​ 발등쪽을 살펴보면 큰 변화을 느끼지 못하겠내요. 발목 기울기가 심하며 다르다는것과 검지발가락이 엄지랄가락보다 큰 이지형 발가락이고 엄지발톱 한쪽이 누렇게 죽어있내요 ​ ​ ​ ​ 발바닥을 살펴보면 많은것이 눈에드러오내요 우선 발크기가 다르고 오른쪽 발 앞꿈치가 많이 부어있내요. 엄지발가락에 골이 깊은 것을 보면 목이 불편한것이 보이고 가슴선 골반선의 굴곡을 보면 허리 무릎의 건강상태가 보입니다. ​ ​ ​ ​ 이렇게 몸이 불폅한데 병원에서 가능할까요. 몸의 전반적인 신체발란스가 무너져 관절등에 무리을 주어 통증을 유발하는것입니다.. 2022. 11. 25.
허리아픈분 발가락운동용구 착용하고 걷고 신체발란스운동하세요 평소 허리가 아파서 산을 다녀오거나 운동을 하고 나면 걸음을 똑 바로 걷지 못하고 엉덩이를 뒤로 빼고 허리에 손을 대고 걷곤 했습니다. 자세가 안 좋다는 생각은 들었지만 고쳐 볼 생각보다는 등산을 하지 않거나 운동을 아예 하지 않았다. ​ ​ ​ ​ ​허리가 아픈 것이 고질병이라는 생각이 들어서 물리치료를 받아 보고 뼈를 잘 만진다는곳에 가서 치료도 받아 보았지만 그때뿐이었다. 언젠가부터 식당이나 결혼식장 같은 곳에 가서 앉았다가 일어나면 다리가 저려서 한참 동안 움직이기 힘들었다. ​ ​ ​ ​ 발가락운동용구을 착용한 후 한 달쯤 지났을까 산을 갔다왔는데 아픈 증상이 없어지고 편해지기 시작했습니다. 운동을 조금 하고 나면 그렇게도 편치 않던 허리가 아프지 않았고 쪼그리고 앉거나 양반 다리를 하고 앉으면.. 2022. 9. 9.

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