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건강정보

정상적인 발과 아치가 무너진 평발-발가락운동용구

by 발가락사랑 2022. 6. 13.

정상발은 발가락이 변형되지 않고 선명하고 뚜렷하고 알맞게

벌어질 수 있어야 한다. 또한 탄력이 있어야 하고 발의 전체적인

면과 곡선은 부드럽고 선명해야 한다. 

 

 





 

평발은 편평족이라고 하며 발가락 끝이 한 방향으로 몰려 있어서

균형을 잘 잡지 못하므로 발 벼의 비정상 정렬 근육의 불균형과 

인대의 변형 등 유전적 요인이 되기도 한다.

 

 

 

 

 

 

평발의 특징으로는 바닥의 충격을 직접적으로 받으므로 피곤함을

쉽게 느끼고 발가락에서 머리까지 시간을 오르락 내리락 관절마다

대각선으로 반복되는 통증이 나타난다. 

 

 

 

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5~6세가 되면 발의 아치가 생기고 9~13세가 되면 발의 아치가

거의 완성되므로 소아때는 너무 걱정하지 ㅇㄶ아도 되지만 

청소년기에는 아치가 형성이 되지 않으면 주위 깊게 관찰하여

평발이 되지 않도록 교정해야 합니다.

 

 

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