발바닥 앞꿈치가 아프면 지간신경종 발바닥 뒤꿈치쪽이 아프면 족저근막염인 경우가
대부분 입니다. 족저근막염은 발바닥 제일 밑에 있는 족저근막의 구조을 알면 쉽게
해결이 됨니다.
족저근막은 발뒤꿈치 종골에서 시작하여 다섯발가락 지골과 연결이 되어있는
단단하고 탄력있고 질긴 섬유질로 되어있습니다. 부드러운 타이어 같습니다.
발의 아치형에 도움을 주면서 우리 몸의 체중의 충격을 흡수 제거하는 역할을
합니다.
발을 무리하게 사용하거나 과도한 사용으로 발바닥과 족저근막이 아픈경우도 있는데
이런경우에는 2,3일만 쉬면 통증이 개끗하게 사라져요. 반면에 10일 20일 한달이
지나도 통증이 지속되면 족저근막염을 의심해보아야 합니다.
족저근막염은 발을 과도하게 사용하여 발생하는 것보다는 종골에서 발가락 지골로 연결된
족저근막이 바르지 못한 상태로 사용을 하면 근막이 끓어지면서 염증이 생기는 것입니다.
발가락 지골과 중족골이 폭이 좁은 신발속에서 조여지고 변형되면서 족거근막에 영향을
주어 족저근막염이 발생하는 것입니다.
족저근막염을 도수치료 주사치료 물리치료 약물치료 체외충격파 등으로 치료하여도 쉽게
낮지 않는 이유가 변형된 발가락을 바로 잡아주지 않아 그렇습니다.
발가락운동용구 듀트는 변형된 발가락을 바르게 잡아주어 족저근막이 바르게 활동할 수
있게 하여주어 족저근막이 끓어지거나 염증이 발생하지 않는 것입니다.
▽ 지간신경종 발바닥통증에 좋은 발가락운동용구 듀트 구입하는곳 ▽
'건강정보' 카테고리의 다른 글
| 지방을 태우고 혈압을 떯어뜨리는 걷기운동 - 발가락운동용구 (74) | 2023.02.13 |
|---|---|
| 발가락운동용구 체험사례-발바닥통증 지간신경종이 좋아졌어요 (110) | 2023.02.10 |
| 발가락저림 발바닥통증 지간신경종 족저근막염은 초기에 잡아주면 쉽게 치료가 되요 (72) | 2023.02.06 |
| 종아리 마사지가 혈액순환에 좋은 이유-발가락운동용구가 종아리 마사지 역할을 함 (117) | 2023.02.03 |
| 발가락운동용구 체험사례-신체발란스운동 발가락사랑 (66) | 2023.02.01 |
